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mercoledì 31 luglio 2013

I BENEFICI DELLO YOGA

Vi segnalo un bell'articolo recuperato dal web!!

http://www.shardanayoga.com/1/benefici_iyengar_yoga_1512669.html

Pubblicato da Unknown alle 10:44

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Lo Yoga in Versilia

Finalmente lo Yoga è arrivato anche a Capezzano P.

Tutti i lunedì e i mercoledì dalle 19:30 alle 20:45

IL Chi kung in Versilia

Per Chi Kung intendiamo tutta una serie di esercizi e pratiche legati alla medicina tradizionale cinese, che ha come scopo principale il benessere e la salute di chi lo pratica, grazie al risveglio del Chi (l'energia vitale), alla riscoperta di una corretta pratica della respirazione e ad una conoscenza maggiore del nostro corpo.

Orario corsi:

Venerdi: 19:30 - 20:30

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